I percorsi di crescita personale che strutturo per singoli e per gruppi, sono volti a raggiungere i seguenti risultati:
- Vincere l’insonnia
- Ovviare a malesseri di tipo psicosomatico
- Imparare a concentrarsi focalizzando la Mente
- Affrontare complessi di inferiorità, di timidezza, di scarsa fiducia in sé stessi e bassa autostima
- Iniziare a conoscere sé stessi attraverso un metodo pratico di autoanalisi
- Acquisizione di consapevolezza del proprio potenziale
- Sapere come “sentire” gli altri come veramente sono, non attraverso opinioni, ma mediante “reali percezioni”
- Vivere consapevolmente la propria vita, ora per ora, momento per momento.
- Tecniche per lasciare andare la rabbia ed il passato
- Acquisire gli strumenti per imparare a gestire l’ansia e lo stress
- Come sbloccare ed equilibrare le emozioni
- Il Bell-Essere Consapevole per l’equilibrio e l’armonia interiore