{"id":1609,"date":"2019-01-05T22:04:00","date_gmt":"2019-01-05T21:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/?p=1609"},"modified":"2020-08-13T22:59:53","modified_gmt":"2020-08-13T20:59:53","slug":"1609","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/1609\/","title":{"rendered":"Seminario &#8220;Consapevolezza di Essere nell&#8217;Essere&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/seminario-consapevolezza.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-1610\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/seminario-consapevolezza.jpg?resize=233%2C300&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"233\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/seminario-consapevolezza.jpg?resize=233%2C300&amp;ssl=1 233w, https:\/\/i0.wp.com\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/seminario-consapevolezza.jpg?w=746&amp;ssl=1 746w\" sizes=\"auto, (max-width: 233px) 100vw, 233px\" \/><\/a>In questa vita c\u2019\u00e8 da fare una cosa sola, guarire la nostra mente, perch\u00e9 una mente allenata guarda tutto senza colpa e giudizio. La mente crea servendosi di pensieri, l\u2019ego \u00e8 solo un pensiero, se osserviamo i nostri pensieri, possiamo notare come essi sono sintonizzati a pensieri di attacco, quindi andiamo avanti con il meccanismo della difesa, dobbiamo difenderci. Pochi sono consapevoli del vero potere della mente, la mente \u00e8 molto potente e non perde la sua forza creativa, non dorme mai e crea in ogni istante. La finalit\u00e0 del seminario \u00e8 stata quella di portare l\u2019individuo ad essere consapevole che non c\u2019\u00e8 nulla fuori di se, tutto \u00e8 dentro; imparando a conoscere la sua mente e a guidarla pu\u00f2 fare emergere la verit\u00e0 di chi \u00e8 e realizzare se stesso in tutta la sua integrit\u00e0.<\/p>\n<p>Il 19 gennaio 2019 si terr\u00e0 a Catania il seminario \"Consapevolezza di Essere nell'Essere\".<\/p>\n<p>Descrizione<br \/>\nConsapevolezza vuol dire essere coscienti di ci\u00f2 che stiamo facendo e di quello che stiamo vivendo, di chi siamo ed \u00e8 molto utile per ottenere il benessere.<br \/>\nLa consapevolezza di s\u00e9 arriva quando riusciamo a definire noi stessi all'interno del mondo, del sistema, del contesto in cui viviamo e che riconosciamo la nostra esistenza. Essa inizia dall'osservazione di noi stessi come se ci visualizzassimo, attraverso i 5 sensi, sospendendo il giudizio, riconoscendo i nostri bisogni, le nostre paure, i nostri gusti o preferenze, i nostri valori e i nostri talenti, emozioni, dando loro un nome. Significa alfabetizzazione emotiva e consiste nella capacit\u00e0 di \u201cdare un nome\u201d a ci\u00f2 che sentiamo, al nostro stato emotivo.<\/p>\n<p>Finalit\u00e0<br \/>\nScopo del seminario \u00e8 quello di allenarsi ad essere consapevoli, attraverso strumenti e tecniche che aiutano la persona ad uscire dallo stato di non presenza e scoprire la presenza di \u201cIO SONO\u201d.<\/p>\n<p>Contenuto<br \/>\n- Centratura del corpo<br \/>\n- Respiro consapevole: tecnica di consapevolezza del<br \/>\nrespiro e del corpo<br \/>\n- Consapevolezza quantica<br \/>\n- Presenza-mente<br \/>\n- Esercizio del vuoto<br \/>\n- La terapia del merito<br \/>\n- Corpo \u2013 Mente \u2013 Cuore \u2013 Coscienza<br \/>\n- Pratica di radicamento<\/p>\n<p>Durata<br \/>\nIl seminario ha la durata di otto ore, dalle 9.30 alle 17.30<\/p>\n<p>Destinatari<br \/>\nA Tutti coloro che vogliono allenarsi ad essere consapevoli per risvegliarsi nella vera essenza del proprio Essere, fuori dall'illusione e dalle falsit\u00e0 che allontanano la verit\u00e0 di chi veramente siamo.<\/p>\n<p>Costo \u20ac 60,00<\/p>\n<p>Informazioni tecniche<br \/>\nDalle ore 9.000 alle 9.30 registrazione dei partecipanti. Si raccomanda la puntualit\u00e0, in modo da rispettare l\u2019inizio del seminario alle ore 9.30.<\/p>\n<p>\u00c8 gradita la prenotazione, le iscrizioni si chiuderanno il 16 gennaio 2019. Puoi inviare una email a info@cettinamazzamuto.com oppure chiamare al 338 3445794.<br \/>\nSi consiglia un abbigliamento comodo.<br \/>\nPortare un piccolo specchio, una benda o foulard, un quaderno e una penna per gli appunti.<\/p>\n<p>Sono lieta di poterti incontrare in questo seminario, in attesa di vederti, ti auguro una vita gioiosa ed abbondante.<\/p>\n<p>Cettina Mazzamuto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In questa vita c\u2019\u00e8 da fare una cosa sola, guarire la nostra mente, perch\u00e9 una mente allenata guarda tutto senza colpa e giudizio. 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