{"id":1107,"date":"2016-05-21T13:47:24","date_gmt":"2016-05-21T11:47:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/?p=1107"},"modified":"2020-08-11T15:37:27","modified_gmt":"2020-08-11T13:37:27","slug":"catania-seminario-resiliente-mente-consapevole-per-aif-sicilia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/catania-seminario-resiliente-mente-consapevole-per-aif-sicilia\/","title":{"rendered":"Catania, seminario \u201cResiliente\u2013Mente Consapevole\u201d, per AIF Sicilia"},"content":{"rendered":"<p>L\u2019argomento principale dell\u2019incontro \u00e8 stato la resilienza, quella capacit\u00e0 di far fronte in maniera positiva agli eventi traumatici, di riorganizzare positivamente la propria vita dinnanzi alle difficolt\u00e0. Essa \u00e8 la capacit\u00e0 di riscostruirsi restando sensibili alle opportunit\u00e0 positive che la vita offre.<\/p>\n<p>Il workshop ha avuto lo scopo di far riflettere ciascun partecipante su come essere resilienti nella vita, su come cambiare i pensieri e sviluppare un atteggiamento positivo, come accrescere le skill per prendere in mano le redini della propria vita, essere consapevoli di come conoscere se stessi ed il potenziale che c\u2019\u00e8 in ciascun individuo e, soprattutto, come superare vecchi paradigmi mentali, manipolazioni e sabotaggi inconsci.<\/p>\n<p>Gli obiettivi che sono stati raggiunti sono:<\/p>\n<ul>\n<li>Sapere come mollare le zavorre ed affrontare i cambiamenti con resilienza<\/li>\n<li>Conoscere ed essere consapevole delle proprie risorse interiori<\/li>\n<li>Come allenarsi per acquisire l\u2019atteggiamento mentale positivo, maggiore autoefficacia nel raggiungimento degli obiettivi, ottenendo \u201cpotere interno\u201d e sviluppando le proprie capacit\u00e0 di scelta.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019argomento principale dell\u2019incontro \u00e8 stato la resilienza, quella capacit\u00e0 di far fronte in maniera positiva agli eventi traumatici, di riorganizzare positivamente la propria vita dinnanzi alle difficolt\u00e0. Essa \u00e8 la capacit\u00e0 di riscostruirsi restando sensibili alle opportunit\u00e0 positive che la vita offre. Il workshop ha avuto lo scopo di far riflettere ciascun partecipante su come <a href=\"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/catania-seminario-resiliente-mente-consapevole-per-aif-sicilia\/\" rel=\"nofollow\"><span class=\"sr-only\">Read more about Catania, seminario \u201cResiliente\u2013Mente Consapevole\u201d, per AIF Sicilia<\/span>[&hellip;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1332,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-1107","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/logo-web-retina-senza.png?fit=257%2C167&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1107"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1107\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1281,"href":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1107\/revisions\/1281"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1332"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1107"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cettinamazzamuto.com\/cm\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}