Per privati

I percorsi di crescita personale che strutturo per singoli e per gruppi, sono volti a raggiungere i seguenti risultati

  • Vincere l’insonnia
  • Ovviare a malesseri di tipo psicosomatico
  • Imparare a concentrarsi focalizzando la Mente
  • Affrontare complessi di inferiorità, di timidezza, di scarsa fiducia in sé stessi e bassa autostima
  • Iniziare a conoscere sé stessi attraverso un metodo pratico di autoanalisi
  • Acquisizione di consapevolezza del proprio potenziale
  • Sapere come “sentire” gli altri come veramente sono, non attraverso opinioni, ma mediante “reali percezioni”
  • Vivere consapevolmente la propria vita, ora per ora, momento per momento.
  • Tecniche per lasciare andare la rabbia ed il passato
  • Acquisire metodi di gestione dell’ansia e dello stress
  • Come sbloccare ed equilibrare le emozioni
  • Il Bell-Essere Consapevole per l’equilibrio e l’armonia interiore